Teletrabajo: luz de escritorio con cable textil sin reflejos

Posaluce

La luz para teletrabajar tiene una tarea que la luz doméstica no tiene: ocho horas de trabajo sin fatiga y sin reflejos en el monitor. Las lámparas de cable textil pueden lograrlo si tres cosas encajan: dirección, temperatura de color y posición respecto a la pantalla.

Posición

La luz llega de lado, nunca desde atrás (reflejo en el monitor) ni directamente de frente (deslumbramiento). Para diestros, desde la izquierda, para que la mano no haga sombra. Por eso, una lámpara colgante sobre el escritorio no cuelga en el centro, sino desplazada de 30 a 40 cm hacia un lado, con el borde inferior a 60–70 cm sobre la mesa. Un aplique de pared articulado va a un lado a 120 cm y se orienta hacia abajo, sobre el papel.

Kelvin y lúmenes

Para trabajar, de 3000 a 4000 K: más neutra que la luz de estar, pero no fría. De 600 a 800 lúmenes dirigidos a la superficie de trabajo; con la bombilla a la vista eso deslumbra, por eso aquí hace falta una pantalla o un foco. Que sea regulable ayuda por la noche: 3000 K al 40 % para la última hora. Un CRI 90+ importa menos con pantalla de ordenador que en la mesa de comedor, pero sí con papel y colores.

Tres montajes

Colgante con foco: colgante individual «Con foco»: florón, cable, portalámparas de foco GU10 con pantalla metálica, LED reflector 36° 3000 K 500 lm. Concentra la luz en una superficie de 60 cm; para escritorios pequeños y nichos. Como colgante con enchufe, también sin salida de techo.

Aplique de pared con brazo flexible: florón de pared con enchufe, brazo flexible de 60 cm, portalámparas con pantalla de foco. El brazo se dobla hacia donde estés trabajando: sobre el teclado, sobre el cuaderno de bocetos o hacia la pared para una luz indirecta en la videollamada. El cable baja por la pared hasta la toma de corriente.

Lámpara de mesa con pantalla: base de hormigón, prolongación de 20 cm, portalámparas con anillo para pantalla, pantalla metálica de 25 cm, regulador de cable. Clásica, portátil, sin taladrar. Haz de luz de 80 cm a 45 cm de altura.

Videoconferencia

Para la cámara, la cara necesita luz frontal-lateral, no desde arriba (sombras en los ojos). El aplique de pared con brazo flexible girado hacia la cara, a 2700 K y regulado al 30 por ciento, sustituye al aro de luz: cálido, suave y sin reflejos en las gafas si se coloca a 45 grados en lateral.

Los tres están en el configurador → Plafones «Con foco», Apliques de pared «Con enchufe y brazo flexible», Lámparas de mesa «Con prolongación».