”Vilken LED till vardagsrummet” kan inte besvaras med ett enda wattal, eftersom ljusstyrka (lumen), färgtemperatur (kelvin) och användningsplats samspelar. Följande tabell ger en riktlinje för varje rum – som utgångspunkt för en enskild taklampa, inte som ersättning för en fullständig rumsplanering med flera ljuskällor.
LED-rekommendation per rum
| Rum | Lumen (per ljuskälla) | Kelvin | Form | Dimbar |
|---|---|---|---|---|
| Vardagsrum | 470–800 lm | 2700 K varmvit | Glob (G95/G125) eller klassisk | rekommenderas |
| Matsal | 600–800 lm | 2700 K varmvit | Filament eller globe, ofta synlig över bordet | rekommenderas |
| Kök (arbetsyta) | 800–1000 lm | 3000–4000 K neutralvit | klassisk eller rör, bländfri | valfritt |
| Kök (köksö/pendel) | 470–600 lm | 2700–3000 K | Glob eller filament, dekorativ | rekommenderas |
| Sovrum | 250–470 lm | 2700 K varmvit | klassisk eller kron (E14) | rekommenderas |
| Badrum | 470–800 lm | 3000–4000 K | klassisk, för våtrum (minst IP44) | valfritt |
| Hall | 250–470 lm | 3000 K | klassisk eller liten glob | behövs inte |
| Hemmakontor | 600–900 lm | 4000 K neutralvit | klassisk, bländfri, ev. skärm | rekommenderas |
| Barnrum | 400–600 lm | 3000 K varmvit | klassisk eller glob, robust | rekommenderas |
Tänk lumen i stället för watt
För LED säger wattalet knappt något längre om ljusstyrkan – en 6-watts LED-ljuskälla kan vara lika ljus som en gammal 60-watts glödlampa (cirka 470–600 lumen). För en pendel som huvudljuskälla i ett vardagsrum på 20 m² är en till två ljuskällor med 600 till 800 lumen vardera en bra utgångspunkt, kompletterat med golv- eller bordslampor för kvällsstämningen. I mindre rum eller med flera ljuskällor (spindellampa med 3 till 5 lamphållare) kan varje enskild ljuskälla vara motsvarande svagare, så att summan inte bländar.
Kelvin: varm, neutral, kall
Kelvin beskriver färgtemperaturen. 2700 kelvin är varmvitt och klassiskt glödlampsljus – mysigt, det självklara valet för vardagsrum och sovrum. 3000 till 3500 kelvin är mer neutralt och upplevs ljusare utan att vara kallt – bra för hallar, badrum och passager. Från 4000 kelvin blir det synligt kallare och piggare – vettigt där du arbetar koncentrerat, till exempel när du skär i köket eller på hemmakontoret. Över 5000 kelvin (kallvitt till dagsljusvitt) ser snabbt kliniskt ut i bostadsrum och passar mer för ren arbetsbelysning. En utförligare genomgång inklusive typer av lamphållare finns i artikeln Guide till ljuskällor.
Badrum och våtrum
I badrummet räknas förutom lumen och kelvin även kapslingsklassen: Lampor och ljuskällor i stänkzonen (handfat, dusch i närheten) behöver minst IP44, direkt över duschen eller badkaret ofta IP65. Det gäller i första hand lamphuset och lamphållaren, inte själva LED-ljuskällan – men kombinationen måste stämma. Mer om detta i artikeln Textilsladd för badrum och utomhus.
Dimbarhet: när det lönar sig
Dimbara LED kostar oftast en till två euro mer styck, men lönar sig överallt där ett rum används på flera sätt: vardagsrum och matsal för växlingen mellan ljus vardag och dämpad kväll, sovrum för mjukt ljus innan du somnar, barnrum för en nattlampsnivå. Det förutsätter en dimbar strömbrytare eller dimmer i matningen – en icke-dimbar ljuskälla på en dimmer kan flimra eller surra, medan en dimbar ljuskälla på en vanlig strömbrytare fungerar normalt, bara utan dimfunktion. Rätt urval hittar du under dimbara ljuskällor, alla ljuskällor i översikt under Ljuskällor.
Exempel: köksö
Över en köksö är oftast två till tre pendlar med 470 till 600 lumen vardera i 2700 till 3000 kelvin mer harmoniskt än en enda mycket ljusstark ljuskälla – den egentliga arbetsbelysningen i köket kommer ändå oftast från takspotlights eller bänkbelysning med 3000 till 4000 kelvin. Mer om detta, inklusive upphängningshöjd över arbetsytan, i artikeln Pendellampa över köksön.
Hall och barnrum
I hallen räcker oftast en enda, ganska diskret ljuskälla på 250 till 470 lumen i 3000 kelvin, eftersom hallen sällan används för att vistas i och för starkt ljus bländar när du går igenom. I barnrummet är varmvitt ljus (3000 kelvin) för det mesta behagligare än kallt, och en dimbar variant ger dessutom möjlighet till dämpat ljus på kvällen. För lampor i barnrum lönar det sig också med en robust ljuskälla, eftersom något oftare stöter emot här än i andra rum – globformer i stabilare plast är ofta det tåligare valet jämfört med tunnväggigt klarglas.
Hemmakontor: ljus utan reflexer i skärmen
Vid skrivbordet är det framför allt bländfrihet som räknas: en neutralvit ljuskälla på 4000 kelvin och 600 till 900 lumen håller dig pigg utan att kännas kallt kliniskt. Viktigare än det exakta kelvintalet är ofta placeringen – en taklampa snett ovanför skrivbordet i stället för rakt ovanför skärmen undviker störande reflexer på bildskärmen. En lampskärm som riktar ljuset nedåt och åt sidan i stället för ut i rummet minskar dessutom bländningen; passande skärmar finns under Lampskärmar. Mer om att planera en arbetsplats med pendellampa i artikeln Skrivbordsljus på hemmakontoret.
Välj rätt ljuskälla till din egen lampa
Vilken lamphållare som behöver vilken sockel och hur mycket utrymme en Globe-ljuskälla faktiskt tar kontrollerar du enklast i konfiguratorn – där visar förhandsvisningen lamphållare, skärm och ljuskälla tillsammans, innan du ens har beställt.